2017-04-27 新月の日に 昨日は新月だったと聞きました。 新月は月が生まれる時。 面白いね。 わたしもお月様と同じように、生まれたものがありました。生まれた思いがありました。 頭も身体も空っぽにしたい。 空っぽにして、感じるところから始めたい。 感覚を研ぎ澄ませたい。 そんな思いが湧いてきました。 やろうと思うのは、ファスティングとヨガ&瞑想。 ファスティングは究極のデトックス。 瞑想は思考のお片づけ。